Чем полезно оливковое масло

Чем полезно оливковое масло

польза оливкого маслаКрасота всегда была и остается бесценным даром, который нужно беречь. Сегодня для сохранения и поддержания красоты существует масса современных средств, но женщины до сих пор с удовольствием используют для этого подаренные самой природой возможности.

Например, незаменимы в уходе за собой натуральные масла, среди которых одно из самых первых мест по популярности и своему действию на кожу и волосы занимает оливковое масло.

Оливковое масло с древности широко использовали в косметологии, кулинарии и в диетологии, древние греки даже называли его «желтым золотом». И действительно — всем нам прекрасно известно о его пользе, но в чем все-таки она заключается? Давайте разберемся.

Оливковое масло является одним из богатейших источником ненасыщенных жиров, так же в нем очень высоко содержание микроэлементов. Это все, несомненно, делает его незаменимым для сохранения и поддержания здоровья и молодости нашего организма.

Благодаря своим свойствам оно способствует профилактике диабета, других серьезных заболеваний, снижает уровень холестерина, так же обладает ранозаживляющим и противовоспалительным действием, его регулярное применение препятствует образованию раковых клеток и замедляет процесс старения.

Очень широкое оливковое масло используется в косметологии. Еще даже в Древней Греции, Риме, Египте женщины с его помощью заботились о своей красоте.

В наши дни оливковое масло довольно часто является одним из ингредиентов различных косметических средств – шампуней, гелей для душа, масок, кремов оно не забивает поры, это просто уникальное и незаменимое средством для сухой и чувствительной кожей.

Масло оливы очень хорошо включать в состав омолаживающей косметики, так как в нем высоко содержание антиоксидантов и витамина E, что препятствует увяданию клеток.

Итак, как же нам использовать оливковое масло на деле, что бы получить от этого максимум пользы? Очень полезно наносить его после загара, в этом случае снижается риск заболевания раком кожи. А еще оливковое масло – это чудодейственное средство для профилактики такого неприятного явления как целлюлит.

При добавлении эфирных масел в оливковое его великолепно использовать для массажа. Оно не только обладает общеукрепляющими свойствами, но и помогает при остеохондрозе, отложении солей, успокаивает нервную систему.

Нанося оливковое масло на кожу, вы очищаете ее от омертвевших клеток и шлаков, улучшая тем самым секрецию сальных желез. Используя оливковое масло для кожи головы, вы предотвращаете появление перхоти, а если делать из него маски по всей длине волос, то можно навсегда забыть об их ломкости.

Оливковое масло используют как в натуральном виде, так и в форме готовой косметики на его основе, но помните, для того что бы результат использования таких средств вас не разочаровал, они должны обязательно быть на основе самого качественного масла (extra-virgin oil).

Похожие записи